fbpx

Po czym poznasz, że musisz zmienić pracę? 12 wskazówek do tego, by się ewakuować.

Posted on 14/listopad/2016


Poniżej przedstawiam Ci 12 objawów, które – o ile wystąpią w pakiecie – dla Twojego dobra muszą skończyć się zmianą pracy i środowiska zawodowego. Masz któryś z nich? No to uważaj!

 

Teraz psycholog (czyli ja:) ) gada:

 

12 sygnałów, które wskazują na potrzebę zmiany pracy – lub dłuższego odpoczynku od niej:

 

  1. Chroniczny smutek z powodu pracy, chandra lub długotrwały niski poziom energii.
  2. Brak poczucia sensu tego, co robisz.
  3. Nuda.
  4. Brak koncentracji uwagi, najczęściej wtedy, gdy siadamy za biurkiem / zaczynamy realizować zadania służbowe.
  5. Obojętność na problemy, cele firmy i obowiązki służbowe.
  6. Chłód w kontaktach z kolegami z pracy lub wręcz unikanie ich. Atmosfera wzajemnej nieufności czy agresji (najczęściej sarkazm, cynizm, wyzysk lub „wroga cisza”).
  7. Permanentny brak docenienia.
  8. Rutynowa i powierzchowna komunikacja – nie tylko w pracy, ale także w domu (o ile jest ona na temat pracy).
  9. Długotrwałe problemy zdrowotne, będące skutkiem zawodowego stresu.
  10. Utrata zdolności do zabawy i odczuwania radości.
  11. Nieudane życie prywatne, kosztem zbyt obciążających obowiązków zawodowych.
  12. I bardzo ważne: zwyczajne nielubienie tego, co się robi.

 

Jeśli borykasz się z 1-2 z tych symptomów, krótkotrwale, nie ma tragedii. Ale coś, co trwa ponad kwartał i występuje w pakiecie 2-3, a może i więcej symptomów, na pewno wymaga zmiany. Zrób coś z tym T E R A Z. Życie jest za krótkie, by stać i czekać.

 

Good luck!

 

ps. Polecam też podobny wpis o zmianie pracy.

ps2. Polecam też kontakt ze mną, jeśli jest Ci źle.

Submit a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *