Masz problem ze snem? Budzisz się w nocy przed ważnym wydarzeniem w pracy? Stresujesz się i nie możesz zasnąć? Wstajesz, będąc zmęczonym?
Problem ze snem to częsta przypadłość ludzi biznesu. Szczególnie tych, którzy mają wysokie aspiracje, chcą być profesjonalistami i wszystko zrobić bardzo dobrze. Zawsze.
Śmiem twierdzić, że jeśli prowadzimy biznes, to musimy mieć też jakieś hobby, aby nie zwariować. Ja biegam. Amatorsko, ale wytrwale. Poniżej relacja nt. najsłynniejszego maratonu świata – 42,2 km , które przebiegłam w Nowym Jorku w 2018r.
Dwa lata minęły, odkąd z okazji 33 urodzin opublikowałam pierwszy raz na blogu listę moich 100 celów(!!) . Był to inspirujący post dla wielu z Was. Teraz przed Tobą relacja z nowych celów, postawionych na 35 rok życia.
Polacy, podnieśmy WYSOKO głowy! Właśnie wróciłam z dwutygodniowego urlopu w Stanach. Poniżej o tym, czego się nauczyłam, co sobie przypomniałam. I oczywiście kilka fotek!
Ten post postanowiłam napisać po ostatnim wywiadzie, jakiego udzieliłam dla jednej z biznesowych gazet. Od dziennikarza usłyszałam wiele ciepłych słów. Tymczasem chcę też powiedzieć, że mam swoje słabości, trudne momenty i że często walczę sama z sobą.
Jak wiecie, biegam. Jak wiecie lub nie, planuję przed 40stką bieg ultramaratoński. Staram się też bardzo jeść zdrowo. Poniżej kilka informacji, które przydadzą się pasjonatom życia zdrowego i wygodnego 🙂
Jak co roku – bo stało się to już tradycją – publikuję informacje o mojej setce celów (tak, stówce!). Dla wielu z Was jest to jeden z bardziej inspirujących postów na blogu, to bardzo miłe. Zatem zaczynamy!
Nie możesz się oprzeć mieszance studenckiej i innym bakaliowym przekąskom? Dobrze się składa! To idealna przekąska w trakcie pracy. Orzechy są pełne wartościowych składników i witamin. Są bardzo kaloryczne, ale jeśli będziesz jeść je z umiarem, przyniosą wiele korzyści – jakich?
Polecę Ci dziś wspaniały film o biznesie. Jak go obejrzysz, to zrozumiesz lepiej WSZYSTKIE NAJWAŻNIEJSZE zasady, jakie królują w tworzeniu firmy, troszczeniu się o jej markę. Zasady, jakie królują w brutalnej walce o rynek, ale też w kochaniu swej pracy i ludzi, którym się służy. Inspiruje każdego.
Ha! To będzie impreza, jakiej nie było. Jeśli chcesz – możesz na nią wpaść, bo event jest imprezą otwartą i ma tylko 3 zasady. Jakie to zasady, gdzie i kiedy?
Siedzę sobie w Ciuciubabce, w Gdyni. Mam chwilę czasu, by przy pysznej kawie napisać kilka słów o harmonii w życiu, wynikających z moich ostatnich rozmyślań. Cóż, u mnie niedziela to dzień samorozwoju 🙂 Dawanie innym a branie, troszczenie się o innych, a troszczenie się o siebie, realizacja czyichś celów, a realizacja własnych – o tym ten tekst. Zapraszam do lektury rozwojowo – lifestylowej.
Wróciłam z majówki (kilka zdjęć w tym poście). Zawodowo wyleniłam się bardzo – bez komputera, bez papierów i nagminnych telefonów. Te, który odebrałam, były akurat bardzo, bardzo przyjemne. I pomyślałam sobie, że czas wprowadzić trochę zmian w życiu i zobaczyć, co z tego wyjdzie 🙂
Czy wiesz, że najbardziej produktywni ludzie biznesu pracują od urlopu do urlopu? Serio! Czy zatem Ty masz zaplanowane już swoje wakacje?
Jestem rozpoznawalnym ekspertem w dziedzinie HR, biznesu, sprzedaży i motywacji. Od 14 lat pracuję jako trener i mówca, a od 12 lat prowadzę firmę Personia. Doradzam menadżerom, prezesom i specjalistom w zakresie prowadzenia biznesu, działu, zespołu. Występowałam na scenie m.in. z takimi ekspertami jak Jakub B. Bączek, Marek Kamiński, Szymon Hołownia.
Jestem autorką książek Własny biznes. Jak dojść do sukces oraz Jak zmotywować się do regularnego biegania. Piszę i udzielam wywiadów dla magazynów: Własny Biznes. Franchising, My Company, Szef Sprzedaży, StartUp Magazine, Benefit, Merkuryusz oraz dla portalu Trójmiasto.pl.
W lutym 2021 roku znalazłam się w Magazynie Forbes Women na liście 25 Mistrzyń LinkedIn w Polsce.
