Nie możesz się oprzeć mieszance studenckiej i innym bakaliowym przekąskom? Dobrze się składa! To idealna przekąska w trakcie pracy. Orzechy są pełne wartościowych składników i witamin. Są bardzo kaloryczne, ale jeśli będziesz jeść je z umiarem, przyniosą wiele korzyści – jakich?
Read More
Siedzę sobie w Ciuciubabce, w Gdyni. Mam chwilę czasu, by przy pysznej kawie napisać kilka słów o harmonii w życiu, wynikających z moich ostatnich rozmyślań. Cóż, u mnie niedziela to dzień samorozwoju 🙂 Dawanie innym a branie, troszczenie się o innych, a troszczenie się o siebie, realizacja czyichś celów, a realizacja własnych – o tym ten tekst. Zapraszam do lektury rozwojowo – lifestylowej.
Read More
Wróciłam z majówki (kilka zdjęć w tym poście). Zawodowo wyleniłam się bardzo – bez komputera, bez papierów i nagminnych telefonów. Te, który odebrałam, były akurat bardzo, bardzo przyjemne. I pomyślałam sobie, że czas wprowadzić trochę zmian w życiu i zobaczyć, co z tego wyjdzie 🙂
Read More
To autentyczne pytanie od uczestników szkoleń. Jeśli też masz za mało czasu dla siebie, to czytaj!
Read More
Alkohol? Heh, nie! Seks? Heh, tak! Poznaj dalsze wyniki badań 🙂
Read More
