Masz problem ze snem? Budzisz się w nocy przed ważnym wydarzeniem w pracy? Stresujesz się i nie możesz zasnąć? Wstajesz, będąc zmęczonym?
Problem ze snem to częsta przypadłość ludzi biznesu. Szczególnie tych, którzy mają wysokie aspiracje, chcą być profesjonalistami i wszystko zrobić bardzo dobrze. Zawsze.
Śmiem twierdzić, że jeśli prowadzimy biznes, to musimy mieć też jakieś hobby, aby nie zwariować. Ja biegam. Amatorsko, ale wytrwale. Poniżej relacja nt. najsłynniejszego maratonu świata – 42,2 km , które przebiegłam w Nowym Jorku w 2018r.
Polacy, podnieśmy WYSOKO głowy! Właśnie wróciłam z dwutygodniowego urlopu w Stanach. Poniżej o tym, czego się nauczyłam, co sobie przypomniałam. I oczywiście kilka fotek!
Ten post postanowiłam napisać po ostatnim wywiadzie, jakiego udzieliłam dla jednej z biznesowych gazet. Od dziennikarza usłyszałam wiele ciepłych słów. Tymczasem chcę też powiedzieć, że mam swoje słabości, trudne momenty i że często walczę sama z sobą.
Często mamy ochotę lub pilną potrzebę, by posiedzieć dłużej nad ciekawym dla nas zawodowym projektem. Ale zdrowie odmawia posłuszeństwa i jesteśmy zbyt zmęczeni, by móc na czymś dobrze się skupić, nic nam się nie chce. Jak zadbać o zdrowie, by trudne zawodowe wyzwania stały się dla nas prostsze do wykonania i przynosiły radość?
Jestem rozpoznawalnym ekspertem w dziedzinie HR, biznesu, sprzedaży i motywacji. Od 14 lat pracuję jako trener i mówca, a od 12 lat prowadzę firmę Personia. Doradzam menadżerom, prezesom i specjalistom w zakresie prowadzenia biznesu, działu, zespołu. Występowałam na scenie m.in. z takimi ekspertami jak Jakub B. Bączek, Marek Kamiński, Szymon Hołownia.
Jestem autorką książek Własny biznes. Jak dojść do sukces oraz Jak zmotywować się do regularnego biegania. Piszę i udzielam wywiadów dla magazynów: Własny Biznes. Franchising, My Company, Szef Sprzedaży, StartUp Magazine, Benefit, Merkuryusz oraz dla portalu Trójmiasto.pl.
W lutym 2021 roku znalazłam się w Magazynie Forbes Women na liście 25 Mistrzyń LinkedIn w Polsce.
