O moich emocjach przed i podczas maratonu. O moich trudnych chwilach, kiedy ryczałam, i o półtorarocznych przygotowaniach. I o tym, co ma maraton do biznesu przeczytasz w tym poście.
Read MoreTo nie blog o kosmetykach, ani też nie blog kulinarny. Nie będzie zatem mowy w tym poście o myciu zębów czy zjedzeniu lekkiej kolacji. Za to możesz przeczytać, co przed snem robią najwięksi liderzy.
Read MoreZbliża się okres świąteczny, a także już niedługo wczesno-wakacyjny. Typowe wczasy all inclusive wychodzą powoli z mody 🙂 Sprawdź, gdzie wielu szefów i top menedżerów spędza swój urlop! Bynajmniej nie jest to Grecja czy Turcja!
Read MorePotrzebujesz zastrzyku energii? Chcesz wiedzieć, jak szybko odzyskać formę po ciężkim dniu w pracy? To tekst dla Ciebie! Zrób polecane ćwiczenia i zacznij szaleć na nowo!
Read MorePrzed Tobą lista 13 małych i większych rzeczy, które kocham same w sobie i czynią me życie szczęśliwym 🙂 Próbowałeś?
Read MoreNie wiesz, jak spędzisz sobotnie przedpołudnie? Można wylegiwać się w łóżku, można zjeść dłuższe i spokojne śniadanie. A co innego, nietypowego, możesz zrobić w sobotę rano?
Read MoreTytuł posta wcale nie jest przewrotny. Naprawdę myślę, że zawsze warto mieć szampana w barku. I tyczy się to nie tylko spraw prywatnych, ale i biznesowych 🙂 Co mam na myśli?
Read MoreProblem:
Dziś akurat jest niedziela, ale może się to zdarzyć każdego dnia. Tzw. syndrom nadchodzącego poniedziałku. Niedzielny wieczór i niedzielny spadek nastroju, bo jutro trzeba wstać rano i iść do pracy. Ale ho ho! Nie u mnie, i nie u Ciebie. Dlaczego? Bo ja nie znoszę niedzielnego stękania u ludzi, i Tobie też radzę trzymać energię na inne rzeczy niż bezcelowe narzekanie. Dlaczego? Bo szkoda życia. Oto moich 5 sposobów na mega udany (niedzielny) wieczór, spędzony z radością. Jak efektywnie spędzić czas wolny?
Rozwiązanie:
Read MoreTak, tak, zegar bije. Parę dni temu świętowałam swoje 32.urodziny. Tajemnica żadna, fejsbuk wie o (prawie?) wszystkim. Ale nie wie o tym, co uważam, że najważniejsze z perspektywy tych 32 lat. Oto 10 punktów wartych Twojej i mojej uwagi:
Read MoreTylko dziś 🙂 Zapraszam Cię dziś na darmowy webinar ze mną: Jak z sukcesem prowadzić własną firmę, w której szef nie pracuje 24h/dobę?
Zaczynamy o 20.00. Zapisz się tutaj .
O czym opowiem? Jakie wątki poruszę?
Read MoreProblem – wyzwanie:
Wyzwanie jest takie. Każdego dnia, każdej godziny nie marnować czasu. Nie pozwalać, by przelatywał przez palce. Jak to zrobić? Jak żyć świadomie tak, jak sami chcemy, a nie jak nam kazano? O tym filmik poniżej:
Rozwiązanie:
Read MoreHeh, tytuł posta mógłby nieźle wkurzyć mojego męża. Bo,w istocie tak, pokażę coś, czego jeszcze nie widzieliście. Mianowicie dojrzewam do tego, by co jakiś czas wrzucić do sieci moją fotkę z sytuacji albo mocno zawodowej, albo prywatnej. Tyle osób wrzuca zdjęcia dzieci, albo z hucznych imprez do netu, a ja jakoś nie potrafię. I chyba nie chcę.
Ale co Ci i tak pokażę?
Read MoreProblem:
Taki oto miły problem. Że mamy okres urlopowy, część z nas na nartach lub w ciepłych krajach, część z nas odwiedza rodzinę. Część z nas w pracy, ale bez jakiegoś wielkiego tempa i ciśnienia. Chyba, że czytasz ten post w największym gorącym dla Ciebie okresie – wówczas też jak najbardziej również potrzebujesz skutecznego odpoczynku. No właśnie – jak efektywnie odpoczywać?
Read More